Kıymalı imam bayıldı nasıl yapılır, tarifte neler var?

Kıymalı imam bayıldı, Türk mutfağının lezzetli bir yemeğidir. Patlıcan ve kıymanın mükemmel uyumuyla hazırlanan bu tarif, hem besleyici hem de hafif bir seçenektir. Zeytinyağı ile yapılan bu yemek, yaz aylarında tercih edilen sağlıklı bir alternatiftir.

23 Kasım 2024

Kıymalı İmam Bayıldı Nasıl Yapılır?


Kıymalı imam bayıldı, Türk mutfağının sevilen ve zengin lezzetlerinden biridir. Patlıcanın ana malzeme olarak kullanıldığı bu yemek, kıyma ile zenginleştirilerek hazırlanır. İmam bayıldı, zeytinyağlı bir yemek olmasının yanı sıra, içeriğiyle de besleyici bir seçenek sunmaktadır. İşte kıymalı imam bayıldı tarifi.

Malzemeler


Kıymalı imam bayıldı yapımında kullanılması gereken malzemeler şunlardır:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 250 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana kıyma)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 2 adet yeşil biber
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Kıymalı imam bayıldı yapmak için öncelikle malzemelerin hazırlanması gerekmektedir. İşte adım adım hazırlık aşaması:
  • Patlıcanların kabukları alacalı şekilde soyulur ve tuzlu suda 30 dakika bekletilir. Bu işlem, patlıcanların acılığını alır ve pişirme sırasında daha az yağ çekmesini sağlar.
  • Soğanlar ve sarımsaklar ince ince doğranır. Yeşil biberler de rondodan geçirilerek küçük parçalar haline getirilir.
  • Domatesler rendelenir veya küp küp doğranır.

Pişirme Aşaması

Hazırlanan malzemelerin pişirilmesi gereklidir. İşte pişirme aşaması:
  • Bir tavada zeytinyağı ısıtılır ve doğranmış soğanlar eklenerek pembeleşene kadar kavrulur.
  • Ardından kıyma eklenir ve kavrulmaya devam edilir. Kıyma tamamen pişene kadar karıştırılır.
  • Doğranmış yeşil biberler ve sarımsaklar eklenerek birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.
  • Son olarak rendelenmiş domates, tuz, karabiber ve pul biber eklenir. 10 dakika kadar pişirilir. Karışımın suyu azalmalıdır.

Patlıcanların Pişirilmesi

Hazırlanan iç malzeme pişirilirken, patlıcanların da hazırlanma aşaması vardır:
  • Tuza yatırılmış patlıcanlar, suyu süzülerek kağıt havluyla kurulanır.
  • Bir tavada zeytinyağı kızdırılır ve patlıcanlar her iki tarafı da altın rengi alana kadar kızartılır.
  • Kızaran patlıcanlar, kağıt havlu üzerine alınarak fazla yağının süzülebilmesi sağlanır.

Yemeğin Birleştirilmesi

Yemeği hazırlamak için son aşama, patlıcanları iç malzemeyle birleştirmektir:
  • Her bir patlıcanın ortası açılır ve iç harcı doldurulur.
  • Doldurulan patlıcanlar, bir tencereye veya fırın kabına yerleştirilir.
  • Üzerine biraz zeytinyağı gezdirilir ve tencerenin kapağı kapatılarak kısık ateşte 20-25 dakika pişirilir.

Servis Aşaması

Kıymalı imam bayıldı, sıcak ya da soğuk olarak servis edilebilir. Sunum sırasında üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirilmesi önerilir. Yanında pilav veya yoğurt ile sunulması, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Ekstra Bilgiler

Kıymalı imam bayıldı, zengin besin içeriği sayesinde sağlıklı bir öğün seçeneği sunar. Patlıcan, lif açısından zengin bir sebze olup, sindirim sistemine faydalıdır. Zeytinyağı kullanımı, kalp sağlığına katkıda bulunurken, kıyma eklenmesiyle protein ihtiyacı karşılanır. Kıymalı imam bayıldı, özellikle yaz aylarında tercih edilen hafif bir yemektir. Ayrıca, sebzelerin mevsiminde kullanılması, hem lezzeti hem de besin değerini artırır. Bu tarif, misafirlerinizi etkilemek veya ailenizle sağlıklı bir akşam yemeği için mükemmel bir seçenektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tonguç 01 Kasım 2024 Cuma

Kıymalı imam bayıldı tarifini okuduktan sonra gerçekten denemek istiyorum. Patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletilmesi çok mantıklı, ama tuzlu suyun ne kadar bekletileceği konusunda bir fikrim yoktu. Ayrıca, iç harcın hazırlanışı ve patlıcanların kızartılması aşamaları oldukça detaylı ve anlaşılır. Zeytinyağı ile pişirilmesi de sağlıklı bir alternatif sunuyor. Yemeğin sonunda maydanoz ile süslenmesi, sunumu daha da güzelleştiriyor. Yanında pilav veya yoğurt ile servis etmek bence de lezzeti artırır. Sizce bu tarifi denemek için en uygun zaman ne zamandır? Yaz aylarında özellikle sebzelerin taze olduğu dönemler daha mı iyi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Deneme Zamanı
Merhaba Tonguç, kıymalı imam bayıldı tarifini denemek istemen harika! Patlıcanları tuzlu suda bekletmek, gerçekten acılığı alması açısından önemli bir adım. Tuzlu suyun içine patlıcanları yerleştirip yaklaşık 30 dakika bekletmek genellikle yeterli oluyor. Bu süre zarfında patlıcanlar suyu emiyor ve acılığı azalıyor.

Yaz Ayları
Yaz aylarında sebzeler taze ve lezzetli olduğu için bu tarifi denemek için gerçekten ideal bir zaman. Özellikle yazın taze patlıcan bulmak çok daha kolay, bu da yemeğin tadını artıracaktır. Ayrıca, yaz aylarında sebzelerin bol olduğu dönemde, farklı sebzelerle de denemeler yapabilirsin.

Sunum ve Servis
Yemeği maydanoz ile süslemek ve yanında pilav veya yoğurt ile servis etmek de gerçekten güzel bir fikir. Bu şekilde hem lezzet hem de sunum açısından zenginlik sağlamış olursun. Umarım tarifi denediğinde harika bir sonuç alırsın!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?