Kıymalı nohut yemeği tarifinde hangi malzemeler kullanılır?

Kıymalı nohut yemeği, Türk mutfağının zengin ve besleyici lezzetlerinden biridir. Nohut ve kıymanın birleşimiyle hazırlanan bu tarif, hem pratik hem de doyurucudur. İçerisindeki malzemelerle birlikte, sağlıklı bir öğün sunar. Detaylı malzeme listesi ve hazırlık aşamalarıyla kolayca evde yapılabilir.

03 Aralık 2024

Kıymalı Nohut Yemeği Tarifinde Hangi Malzemeler Kullanılır?


Kıymalı nohut yemeği, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu yemek, nohutun protein zengini yapısı ile kıymanın lezzetinin birleşimi sonucu ortaya çıkan doyurucu bir tariftir. Aşağıda, kıymalı nohut yemeği tarifinde kullanılan malzemeleri detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Malzemeler


  • Nohut (1 su bardağı, tercihen bir gece önceden ıslatılmış)
  • Kıyma (250 gram, dana veya kuzu kıyması tercih edilebilir)
  • Soğan (1 adet, büyük boy)
  • Sarımsak (2 diş, isteğe bağlı)
  • Domates (2 adet, rendelenmiş veya doğranmış)
  • Biber (1 adet, yeşil veya kırmızı, isteğe bağlı)
  • Salça (1 yemek kaşığı, domates veya biber salçası)
  • Zeytinyağı veya tereyağı (2 yemek kaşığı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Kimyon (isteğe bağlı)
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Sıcak su (yaklaşık 4 su bardağı)

Hazırlık Aşaması


Kıymalı nohut yemeğinin hazırlanması aşamasında, kullanılan malzemelerin önceden hazırlanması büyük önem taşır. Öncelikle, nohutun bir gece önceden ıslatılması, pişme süresini önemli ölçüde kısaltacaktır. Aşağıda, yemeğin hazırlık aşamalarını detaylandırıyoruz:
  • Islatılan nohutlar, ertesi gün suyu süzüldükten sonra kullanılmaya hazır hale getirilir.
  • Soğanlar ince ince doğranır ve tavada zeytinyağı veya tereyağı ile pembeleşene kadar kavrulur.
  • Kıyma eklenerek, kıyma suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir.
  • İsteğe bağlı olarak doğranmış biber ve sarımsak eklenir, birkaç dakika daha kavrulur.
  • Rendelenmiş domates ve salça ilave edilerek, sosun kıvam alması sağlanır.
  • Islanmış nohutlar eklenir ve üzerine sıcak su ilave edilerek, tuz ve baharatlar eklenir.
  • Yemek, kısık ateşte nohutlar yumuşayana kadar pişirilir.

Servis Önerileri

Kıymalı nohut yemeği, genellikle sıcak servis edilir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, taze yeşillikler veya turşu ile birlikte servis edilmesi de tercih edilebilir.

Ekstra Bilgiler

Kıymalı nohut yemeği, besin değeri açısından zengin bir yemek olup, özellikle protein ve lif açısından zengin nohut ile birleşen kıyma, dengeli bir beslenme için ideal bir seçenektir. Diyet programlarında da yer alan bu yemek, aynı zamanda pratik bir tarif olması nedeniyle sıkça tercih edilmektedir.

Sonuç olarak, kıymalı nohut yemeği, Türk mutfağının köklü ve besleyici yemeklerinden biridir. Yukarıda belirtilen malzemeler ve hazırlık aşamaları ile evde kolayca yapılabilir. Bu tarif, hem lezzeti hem de sağlıklı beslenme açısından faydaları ile mutfaklarda yer bulmayı sürdürmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sargın 25 Kasım 2024 Pazartesi

Kıymalı nohut yemeği tarifinde hangi malzemelerin kullanıldığını merak ediyorum. Nohut ve kıymanın yanı sıra, soğan, sarımsak, domates, biber gibi sebzeler var mı? Ayrıca baharatlar arasında kimyon ve karabiber gibi seçeneklerin bulunması da ilginç. Bu malzemelerin bir araya gelmesiyle nasıl bir lezzet ortaya çıkıyor? Hazırlık aşamaları da oldukça detaylı, bu aşamalar arasındaki sırlar nedir? Yemeğin servis önerileri arasında pilav veya bulgur pilavı ile sunulması dikkatimi çekti, bu kombinasyon gerçekten lezzetli mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kıymalı Nohut Yemeği Malzemeleri
Kıymalı nohut yemeği tarifinde genellikle nohut, kıyma, soğan, sarımsak, domates ve biber gibi sebzeler kullanılır. Bu malzemeler, yemeğe hem lezzet hem de besleyicilik katmaktadır. Ayrıca baharatlar arasında kimyon ve karabiber gibi seçenekler de bulunur. Bu baharatlar, yemeğin aroma ve tadını zenginleştirerek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.

Lezzet Profili
Bu malzemelerin bir araya gelmesiyle oldukça zengin ve doyurucu bir lezzet ortaya çıkar. Nohutun besleyici özelliği ve kıymanın protein değeri, sebzelerin tazeliğiyle birleşince enfes bir yemek elde edilir. Özellikle kimyon, yemeğe kendine has bir derinlik katar.

Hazırlık Aşamaları ve Sırları
Hazırlık aşamalarında öncelikle nohutu bir gece önceden ıslatmak, yemeğin lezzetini artırır. Soğan ve sarımsağı kavururken dikkatli olmak, onların altını yakmamak önemli bir detaydır. Domates ve biberi ekledikten sonra, kıymayı da ekleyip kavurmak, tüm malzemelerin birbirine geçmesini sağlar. Baharatları yemeğin pişmesine yakın eklemek, aromalarının daha iyi ortaya çıkmasını sağlar.

Servis Önerileri
Yemeğin pilav ya da bulgur pilavı ile sunulması gerçekten lezzetli bir kombinasyon oluşturur. Pilav, yemeğin sosunu emerek daha zengin bir tat deneyimi sunar. Bulgur pilavı ise, yemeğin yanında sağlıklı bir alternatif sunar. Her iki seçenek de dengeli bir öğün oluşturur. Bu kombinasyon, yemeği daha doyurucu hale getirerek, sofralarda vazgeçilmez bir yer edinir.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?