Kıymalı kapuska yemeği nasıl yapılır, tarifi nedir?

Kıymalı kapuska, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir yemeğidir. Lahana, kıyma ve çeşitli sebzelerin bir araya gelmesiyle hazırlanan bu yemek, özellikle kış aylarında tercih edilir. Tarifin detaylarıyla, kolayca hazırlayabilirsiniz.

19 Kasım 2024

Kıymalı Kapuska Yemeği Nasıl Yapılır?


Kıymalı kapuska, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Lahana, kıyma ve çeşitli sebzelerin bir araya gelerek oluşturduğu bu yemek, hem lezzetli hem de pratik bir seçenektir. Aşağıda, kıymalı kapuska yemeğinin tarifi ve yapılışı detaylı bir şekilde açıklanmaktadır.

Malzemeler


Yemeği hazırlamak için gereken malzemeler şunlardır:
  • 1 adet orta boy beyaz lahana
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet havuç
  • 2 adet domates
  • 2 yemek kaşığı salça
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 4 su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Yemeği hazırlamak için öncelikle malzemeleri hazırlamak gerekmektedir:
  • Beyaz lahana, dış yaprakları temizlendikten sonra ortadan ikiye kesilir ve ince ince doğranır.
  • Soğan ve sarımsaklar ince doğranır.
  • Havuç, rendelenerek veya küçük küpler halinde doğranır.
  • Domatesler kabukları soyulduktan sonra küp küp doğranır.

Pişirme Aşaması

Yemeğin pişirme aşaması şu şekilde ilerlemektedir:
  • Bir tencereye zeytinyağı veya tereyağı eklenir ve ısıtılır.
  • Öncelikle doğranmış soğan ve sarımsaklar eklenerek pembeleşene kadar kavrulur.
  • Kıyma eklenir ve rengi değişene kadar kavrulmaya devam edilir.
  • Kavrulan kıymanın üzerine doğranmış havuç eklenir ve birkaç dakika daha sotelenir.
  • Ardından doğranmış domatesler ve salça eklenir ve karıştırılır.
  • Doğranmış lahana, tuz, karabiber ve pul biber de eklenerek tüm malzemeler harmanlanır.
  • Son olarak 4 su bardağı su eklenir ve tencerenin kapağı kapatılarak kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirilir.

Servis Önerileri

Kıymalı kapuska yemeği, sıcak servis edilmesi önerilen bir yemektir. Yanında pilav veya yoğurt ile birlikte sunulabilir. Ayrıca, üzerine ince doğranmış maydanoz serpilerek de servis edilebilir.

Ekstra Bilgiler

Kıymalı kapuska yemeği, besin değerleri açısından zengin bir yemektir. Lahana, yüksek lif içeriği ile sindirim sistemine fayda sağlarken, kıyma protein kaynağı olarak enerji verir. Ayrıca, bu yemek, farklı sebzeler eklenerek zenginleştirilebilir. Örneğin; biber, patates veya bezelye eklenerek lezzeti arttırılabilir. Bu tarif, aile yemekleri veya misafir sofraları için uygun bir seçenektir. Kıymalı kapuska yemeği, hem doyurucu hem de besleyici olması itibarıyla, kış aylarında tercih edilen sıcak yemekler arasında yer almaktadır.

Sonuç olarak, kıymalı kapuska yemeği, hazırlanması kolay ve lezzetli bir yemektir. Yukarıda verilen tarif ile mutfakta pratik bir şekilde bu yemeği hazırlayarak sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ebu Hanife 06 Kasım 2024 Çarşamba

Kıymalı kapuska yemeği yapmayı düşündüğümde, malzemelerin hazırlanışında en çok hangi aşamayı önemsiyorsunuz? Lahanayı doğramak, soğanı kavurmak ya da kıymayı pişirmek mi? Böyle bir yemeği hazırlarken en çok dikkat edilmesi gereken noktalar sizce neler? Ayrıca, yemeğin yanında hangi yan lezzetleri tercih ediyorsunuz? Ben genelde pilavla birlikte sunuyorum, ama yoğurt da çok güzel gidiyor!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kıyma ile Kapuska Hazırlama Süreci
Kıyma ile kapuska yemeğini yaparken en çok dikkat edilmesi gereken aşama, kesinlikle soğanı kavurma sürecidir. Soğanı iyice kavurmak, yemeğin temel lezzetini oluşturur. Soğanı doğru bir şekilde kavurduktan sonra kıymayı eklemek, yemeğin lezzetinin derinleşmesini sağlar. Lahanayı doğramak da önemlidir, çünkü lahananın kıvamı ve pişme süresi, yemeğin genel dokusunu etkiler. Ancak, lahananın pişme süresi genellikle daha esnek olduğu için, bu aşama diğerlerine göre daha az kritik olabilir.

Dikkat Edilmesi Gereken Noktalar
Yemeği hazırlarken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli nokta var. Öncelikle, kıymayı kavururken üzerine tuz eklememek, kıymanın suyunu salmasını engeller; bu nedenle tuzu pişmenin ilerleyen aşamalarında eklemek daha iyidir. Ayrıca, lahanayı eklemeden önce baharatları da eklemek, yemeğe daha fazla aroma katacaktır. Pişirme süresini de iyi ayarlamak, lahana ve kıymanın tam kıvamında pişmesini sağlar.

Yan Lezzetler
Yemeğin yanında pilav sunmak harika bir tercih. Pilav, kapuska yemeğinin ağır lezzetini dengeleyerek masaya hoş bir uyum katıyor. Yoğurt da kesinlikle iyi bir seçenek; hem ferahlatıcı bir etkisi var hem de yemeğin lezzetini tamamlıyor. Ayrıca, turşu veya salata gibi ek yan lezzetler de yemekle birlikte sunulduğunda, yemeğin tadını zenginleştiriyor.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?