Kıymalı Erişteli Yeşil Mercimek Yemeği Nasıl Yapılır?Kıymalı erişteli yeşil mercimek yemeği, besleyici özellikleri ve lezzeti ile dikkat çeken bir yemektir. Bu yemek, hem protein hem de lif açısından zengin olan yeşil mercimek ile birlikte, kıyma ve erişte gibi malzemelerin birleşimiyle hazırlanır. İşte bu lezzetli yemeğin nasıl yapılacağına dair detaylı bir rehber. MalzemelerBu yemeği hazırlamak için ihtiyaç duyacağınız malzemeler şunlardır:
Hazırlık AşamasıYemeğin hazırlanışına geçmeden önce, gerekli malzemeleri hazırlamak önemlidir. İşte adım adım hazırlık aşaması: 1. Mercimeklerin Hazırlanmasıİlk olarak, yeşil mercimekleri bir süzgeçte yıkayın. Mercimeklerin pişme süresini kısaltmak için, en az 30 dakika kadar önceden sıcak suda bekletmek faydalı olacaktır. 2. Sebzelerin DoğranmasıSoğan, havuç ve sarımsakları ince ince doğrayın. Bu malzemeler, yemeğe lezzet katacak temel sebzeler olacaktır. 3. Kıymanın KavrulmasıGeniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Isınan yağa doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve rengi dönene kadar pişirin. 4. Sebzelerin EklenmesiKavrulmuş kıyma karışımına doğranmış havucu ve sarımsağı ekleyin. Birkaç dakika daha kavurduktan sonra domates salçasını ekleyin ve karıştırın. 5. Mercimeğin ve Suyun EklenmesiHazırlanan karışıma yıkanmış mercimekleri ekleyin ve ardından 4 su bardağı suyu ilave edin. Tuz, karabiber ve pul biber ekleyerek karıştırın. 6. Pişirme AşamasıYemeğinizi kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra tencerenin altını kısın ve mercimekler yumuşayana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Pişmenin son 10 dakikasında erişteleri ekleyin ve karıştırarak pişirmeye devam edin. Servis ÖnerileriYemeğiniz piştikten sonra sıcak servis yapabilirsiniz. Yanında yoğurt ya da turşu ile birlikte sunmak, yemeğin tadını daha da artıracaktır. Ekstra Bilgiler |
.jpg "Kıymalı Patatesli Börek Tarifi ve Malzemeleri")
.gif "Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği")
.jpg "Kıymalı Patates Tarifi ve Malzemeleri")
.gif "Kıymalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri")
Bu tarif gerçekten pratik ve besleyici görünüyor. Özellikle yeşil mercimeğin sağlığa olan faydaları hakkında çok şey duydum. Mercimekleri önceden sıcak suda bekletmek, pişirme süresini kısaltıyormuş. Bu yöntemi daha önce denememiştim, denemek lazım. Kıymayı kavururken soğanı pembeleştirmenin lezzeti artıracağını biliyorum ama havuç ve sarımsağı ne kadar süre kavurmak gerektiği konusunda biraz tereddüt ettim. Ayrıca, pişirme aşamasında mercimeklerin yumuşaması için 25-30 dakika yeterli olur mu? Erişteleri son 10 dakikada eklemek harika bir fikir, böylece hepsi bir arada güzelce pişiyor. Yanında yoğurt ya da turşu ile servis etmenin de tadı artıracağı kesin. Deneyip deneyimlemek için sabırsızlanıyorum!
Cevap yaz