Beyaz lahana ile kıymalı sarma nasıl yapılır?

Lezzetli ve besleyici bir Anadolu klasiği olan beyaz lahana sarması, kıymalı iç harçla hazırlanan nefis bir ana yemek alternatifi. Lahana yapraklarının yumuşak dokusu, baharatlı kıyma ve pirinç karışımıyla buluşarak enfes bir uyum yakalıyor. Pratik hazırlık süreci ve pişirme teknikleriyle evlerin vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan bu tarif, özellikle kış aylarında sofraları şenlendiriyor.

19 Kasım 2025

Beyaz Lahana ile Kıymalı Sarma Tarifi


Malzemeler:


  • 1 orta boy beyaz lahana
  • 300 gr kıyma (kuzu veya karışık)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • Yarım demet maydanoz
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4 su bardağı sıcak su

Yapılışı:


  • Lahanayı yapraklarına ayırmak için önce sap kısmını kesin ve kaynar suda 5-10 dakika haşlayın
  • Haşlanan yaprakları soğuk sudan geçirip süzün
  • İç harcı hazırlamak için; ince kıyılmış soğanı zeytinyağında kavurun
  • Kıymayı ekleyip rengi dönene kadar pişirin
  • Salçayı ilave edip 2 dakika daha kavurun
  • Yıkanmış pirinci, ince kıyılmış maydanozu ve baharatları ekleyip karıştırın
  • Lahana yapraklarının sert damar kısımlarını kesin
  • Yaprakların içine hazırladığınız harçtan koyup rulo şeklinde sarın
  • Tencereye sarmaları sıkı bir şekilde dizin
  • Üzerine sıcak su ve tuz ekleyip kapağını kapatın
  • Kısık ateşte 45-50 dakika pişirin

Püf Noktaları:

  • Lahanayı çok fazla haşlamamaya dikkat edin, yoksa yapraklar yırtılabilir
  • Sarmaları çok sıkı sararsanız pişerken patlayabilir
  • Pişme suyuna 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyebilirsiniz
  • Servis yaparken üzerine yoğurt dökebilirsiniz

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
;