1 adet kıymalı pide ağırlığı ne kadar?

Kıymalı pide, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Genel olarak 200-300 gram ağırlığında olan bu pide, içeriğindeki kıyma ve malzemelerle zenginleşir. Besin değerleri açısından protein ve karbonhidrat bakımından zengindir. Yapımı ise oldukça pratiktir.

24 Şubat 2025

1 Adet Kıymalı Pide Ağırlığı Ne Kadar?


Kıymalı pide, Türk mutfağının sevilen ve sıkça tüketilen lezzetlerinden biridir. Özellikle fırınlarda pişirilmesiyle elde edilen bu yiyecek, hem lezzeti hem de doyuruculuğu ile dikkat çeker. Pide, çeşitli malzemelerle hazırlanabilirken, kıymalı versiyonu en popüler olanlardan biridir. Pide, ince hamurdan yapılan bir tür ekmek üzerindeki kıyma harcı ile zenginleştirilmiştir. Pide çeşitleri arasında farklı ağırlıklara sahip olanlar bulunmaktadır.

Kıymalı Pidenin Ağırlığı


Genel olarak, bir adet kıymalı pide ağırlığı yaklaşık olarak 200 gram ile 300 gram arasında değişmektedir. Ancak, bu ağırlık çeşitli faktörlere bağlı olarak farklılık gösterebilir:
  • Pide'nin büyüklüğü: Pideler, küçük, orta ve büyük boy olarak farklı boyutlarda yapılabilmektedir.
  • Hamur kalınlığı: İnce hamur ile yapılan pideler, daha hafif olurken, kalın hamur ile yapılanlar daha ağır olabilir.
  • İç malzeme miktarı: Kıymanın yanı sıra, pide içeriğinde kullanılan sebzeler ve baharatlar da ağırlığı etkileyebilir.

Besin Değerleri


Kıymalı pide, içerdiği besin değerleri açısından da önemli bir gıda maddesidir. Bir adet kıymalı pide, ortalama olarak şu besin değerlerine sahip olabilir:
  • Kalori: 300-400 kcal
  • Protein: 15-20 gram
  • Yağ: 10-15 gram
  • Karbonhidrat: 30-50 gram
Bu değerler, pide yapımında kullanılan malzemelere ve pişirme yöntemine göre değişiklik gösterebilir. Kıymalı pide, protein ve karbonhidrat açısından zengin bir gıda olduğu için, dengeli bir öğün olarak tüketilebilir.

Kıymalı Pide Nasıl Yapılır?

Kıymalı pide yapımı oldukça basittir ve gerekli malzemeler temin edildikten sonra kısa sürede hazırlanabilir. Temel malzemeler şunlardır:
  • Pide hamuru (un, su, tuz, maya)
  • Kıyma (genellikle dana veya kuzu kıyması)
  • Soğan, domates, biber (isteğe bağlı)
  • Baharatlar (karabiber, pul biber, kimyon)
Hamur, yoğrulup dinlendirildikten sonra açılır ve iç harcı hazırlanarak hamurun üzerine yerleştirilir. Son olarak, pide fırında pişirilir. Pide pişerken, hamur ve kıyma lezzetini birbirine karıştırarak mükemmel bir tat oluşturur.

Sonuç

Kıymalı pide, ağırlığı, besin değeri ve lezzeti ile Türk mutfağının vazgeçilmez bir parçasıdır. Ortalama ağırlığı 200-300 gram arasında değişse de, bu miktar pide çeşitlerine göre farklılık gösterebilir. Kıymalı pide, hem ana yemek olarak hem de atıştırmalık olarak tercih edilebilecek bir yiyecek olup, yapımı kolay ve pratiktir. Sağlıklı ve dengeli bir beslenme için uygun bir seçimdir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sâbire 21 Şubat 2025 Cuma

Kıymalı pide hakkında yazılanları okuduktan sonra, kıymalı pideyi ilk kez yapmayı düşünüyorum. Pidenin ağırlığı 200-300 gram arasında değişiyormuş, bu da oldukça doyurucu bir miktar gibi görünüyor. Pidenin içindeki malzemelerin hem lezzeti hem de besin değerleri açısından önemli olduğunu belirtmişsiniz. Kıymalı pidenin protein ve karbonhidrat açısından zengin olduğunu öğrenmek beni oldukça mutlu etti. Ayrıca, hamurun kalınlığı ve iç malzeme miktarının ağırlığı etkilemesi de ilginç bir detay. Kıymalı pide yapmanın basit olduğunu ve gerekli malzemelerin de kolayca temin edilebileceğini duymak, beni bu lezzeti denemek için daha da heveslendirdi. Acaba evde yaparken hangi baharatları kullanmalıyım? Ve hangi sebzeler pidenin lezzetini artırır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kıymalı Pide Yapımı konusunda duyduğun heyecan oldukça anlaşılır. Gerçekten de kıymalı pide, hem lezzeti hem de besin değeri açısından oldukça doyurucu bir seçenek. Evde denemek için harika bir fikir!

Baharat Seçenekleri konusunda, kıymalı pide için genellikle karabiber, pul biber ve kimyon tercih edilir. Bu baharatlar, pidenin lezzetini artırarak daha zengin bir tat sunar. Ayrıca, isteğe bağlı olarak kekik ve nane gibi baharatlar da kullanarak yemeğine farklı bir aroma katabilirsin.

Sebzeler konusunda ise, soğan ve biber en yaygın kullanılanlar arasında. Soğan, kıymanın lezzetini artırırken, biber ise pidedeki tat dengesine katkıda bulunur. Ayrıca, domates ve maydanoz eklemek de hem lezzeti hem de görünümü güzelleştirir.

Yine de, damak zevkine göre farklı sebzeleri ve baharatları denemekten çekinme. Kendi tarifini oluşturmak, yemek yapmanın en keyifli yanlarından biridir. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?