Kıymalı patatesli yeşil mercimek yemeği nasıl yapılır?

Kıymalı patatesli yeşil mercimek yemeği, besleyici ve lezzetli bir seçenek sunar. Yeşil mercimeğin protein ve lif zenginliği, kıymanın tadı ve patatesin yumuşak dokusuyla birleşir. Bu tarif, hem pratik hem de doyurucu bir öğün arayanlar için idealdir.

12 Aralık 2024

Kıymalı Patatesli Yeşil Mercimek Yemeği Nasıl Yapılır?


Kıymalı patatesli yeşil mercimek yemeği, besleyici ve lezzetli bir yemek seçeneği olarak öne çıkmaktadır. Bu yemek, protein, lif ve çeşitli vitaminler açısından zengin olan yeşil mercimek ile kıymanın uyumunu ve patatesin yumuşak dokusunu bir araya getirir. İşte bu lezzetli yemeğin nasıl yapılacağına dair detaylı bir rehber.

Malzemeler


Kıymalı patatesli yeşil mercimek yemeği için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 250 gram kıyma
  • 2 adet orta boy patates
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2 su bardağı sıcak su
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Yemeğin hazırlanma süresi ortalama 30-40 dakikadır. Aşağıda yer alan adımlar, yemeğin nasıl yapılacağını detaylı bir biçimde açıklamaktadır:

1. Mercimeklerin Hazırlanması

Öncelikle yeşil mercimekler, bir süzgeçte soğuk su ile yıkanır. Ardından, mercimeklerin daha hızlı pişmesi için 20-30 dakika kadar suda bekletilmesi önerilir. Bu işlem, hem pişirme süresini kısaltır hem de mercimeklerin daha iyi bir doku kazanmasını sağlar.

2. Sebzelerin Doğranması

Soğan ve sarımsaklar ince ince doğranır. Patatesler ise küp küp kesilir. Bu aşama, yemeğin sunumu açısından önemlidir, çünkü sebzelerin boyutları yemeğin genel görünümünü etkiler.

3. Kıymanın Kavrulması

Bir tencerede zeytinyağı veya tereyağı eklenerek ısıtılır. Ardından doğranmış soğan ve sarımsaklar eklenip pembeleşinceye kadar kavrulur. Sonrasında kıyma eklenir ve rengi değişene kadar kavrulmaya devam edilir.

4. Sebzelerin ve Mercimeklerin Eklenmesi

Kavrulan kıymanın üzerine doğranmış patatesler ve önceden bekletilen yeşil mercimekler eklenir. İsteğe bağlı olarak tuz, karabiber ve pul biber de ilave edilir. Tüm malzemeler birkaç dakika boyunca birlikte kavrulur.

5. Sıcak Su ve Salçanın Eklenmesi

Yemeğe 2 su bardağı sıcak su eklenir. Ardından domates salçası ilave edilir ve karıştırılır. Su miktarı, yemeğin kıvamını belirleyeceğinden, isteğe bağlı olarak artırılabilir veya azaltılabilir.

6. Pişirme Aşaması

Tencerenin kapağı kapatılarak, orta ateşte mercimekler ve patatesler yumuşayana kadar pişirilir. Pişirme süresi yaklaşık 20-25 dakika olacaktır. Yemeğin pişip pişmediği, mercimeklerin ve patateslerin yumuşaklığından anlaşılabilir.

7. Sunum

Pişen yemeğin ocaktan alınmasının ardından, üzerine ince doğranmış maydanoz serpilerek sıcak servis yapılır. Yanında yoğurt ile birlikte sunulması önerilir.

Ekstra Bilgiler

- Yemeğin lezzetini artırmak için içerisine havuç veya bezelye gibi sebzeler eklenebilir.- Yeşil mercimek, lif açısından zengin bir besin kaynağıdır ve sindirim sistemine faydalıdır.- Bu yemek, hem tek başına hem de yanında pilav ile birlikte tüketilebilir. Sonuç olarak, kıymalı patatesli yeşil mercimek yemeği, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenektir. Kolay hazırlanması ve lezzeti ile sofralarınızı şenlendirmeye aday bir tariftir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tokuzer 08 Aralık 2024 Pazar

Bu tarif gerçekten iştah açıcı görünüyor. Özellikle yeşil mercimeğin besleyici özellikleri ve kıymanın lezzeti birleşince ortaya harika bir yemek çıkıyor. Mercimekleri önceden ıslatmak, pişirme süresini kısaltacaksa kesinlikle denemeye değer. Patateslerin yumuşak dokusu ve soğan-sarımsak kombinasyonu da yemeğe ayrı bir tat katacaktır. Sunumda maydanoz kullanmak, hem görsellik hem de lezzet açısından güzel bir dokunuş. Acaba bu yemeği farklı sebzelerle denemek nasıl olur? Havuç veya bezelye ekleyerek çeşitlendirebilir miyiz? Bu tarif, tek başına bir öğün olabileceği gibi yanına pilav ile de servis edilebileceğini düşünmek, aile sofraları için harika bir seçenek sağlıyor. Gerçekten bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?