Kıymalı erişteli yeşil mercimek tarifi nasıl yapılır?

Kıymalı erişteli yeşil mercimek, besleyici ve doyurucu bir ana yemek seçeneğidir. Yeşil mercimeğin protein zenginliği, kıyma ve erişte ile birleşince lezzetli bir tat oluşturur. Bu tarifte adım adım hazırlık aşamalarını bulabilirsiniz.

11 Şubat 2025

Kıymalı Erişteli Yeşil Mercimek Tarifi Nasıl Yapılır?


Kıymalı erişteli yeşil mercimek, hem besleyici hem de lezzetli bir yemektir. Yeşil mercimek, protein açısından zengin bir baklagil olup, kıyma ve erişte ile birleştiğinde doyurucu bir ana yemek haline gelir. Bu makalede, kıymalı erişteli yeşil mercimeğin nasıl yapıldığına dair adım adım bir tarif sunulacaktır.

Malzemeler


Kıymalı erişteli yeşil mercimek hazırlamak için ihtiyaç duyulan malzemeler şu şekildedir:
  • 1 su bardağı yeşil mercimek
  • 200 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 su bardağı erişte
  • 1 adet soğan (orta boy)
  • 2 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 2 adet havuç (isteğe bağlı)
  • 5 su bardağı su
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Yemeğin hazırlanışı aşamalı olarak aşağıda açıklanmıştır:

1. Mercimeğin Hazırlanması

Yeşil mercimek, pişirmeden önce 1 saat kadar su içinde bekletilmelidir. Bu işlem, mercimeğin daha hızlı pişmesini sağlar. Bekleme süresinin ardından mercimekler süzülmeli ve bir kenara alınmalıdır.

2. Soğan ve Sarımsağın Kavrulması

Geniş bir tencereye zeytinyağı eklenerek ısıtılmalı, ardından küçük doğranmış soğanlar eklenerek kavrulmalıdır. Soğanlar pembeleşince, ince doğranmış sarımsak da eklenmeli ve birkaç dakika daha kavrulmalıdır.

3. Kıymanın Eklenmesi

Kavrulan soğan ve sarımsağın üzerine kıyma eklenmeli ve kıyma tamamen pişene kadar kavrulmaya devam edilmelidir. Kıyma pişerken, tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber eklenebilir.

4. Domates Salçasının Eklenmesi

Tencereye domates salçası eklenmeli ve birkaç dakika daha kavrulmalıdır. Salçanın iyice dağılması için karıştırmak önemlidir.

5. Mercimek ve Havuçların Eklenmesi

Süzülen mercimekler ve isteğe bağlı olarak doğranmış havuçlar tencereye eklenmelidir. Üzerine 5 su bardağı su eklenerek karıştırılır.

6. Pişirme İşlemi

Tencerenin kapağı kapatılarak mercimekler ve havuçlar yaklaşık 20-25 dakika kadar orta ateşte pişirilmelidir. Mercimekler yumuşayıncaya kadar pişirilmelidir.

7. Eriştelerin Eklenmesi

Pişirme süresi sonunda, erişteler eklenmeli ve karıştırılmalıdır. Erişteler yumuşayana kadar yaklaşık 10 dakika daha pişirilmelidir.

8. Servis Aşaması

Yemek piştikten sonra ocaktan alınmalı ve sıcak olarak servis edilmelidir. İsteğe bağlı olarak üzerine maydanoz serpilebilir.

Ekstra Bilgiler

- Yeşil mercimek, lif ve protein açısından zengin bir besin kaynağıdır ve diyetlerde sıklıkla tercih edilmektedir.- Erişte yerine, isterseniz bulgur veya pirinç de kullanabilirsiniz.- Yemeği daha zengin hale getirmek için içine farklı sebzeler de eklenebilir. Örneğin, bezelye veya patates gibi. Kıymalı erişteli yeşil mercimek, hem lezzeti hem de besin değeri ile aile yemeklerinde tercih edilebilecek harika bir seçenektir. Denemeniz dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Spagetti Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Pırasa Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Bezelye Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Yeşil Mercimek Yemeği
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Kıymalı Krep Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kıymalı Lahana Sarması
Kıymalı Lahana Sarması
Güncel
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?
Kıymalı Köfte Nasıl Yapılır?